Tag vor der prfung


25.12.2020 03:59
Prfungstipps: Was Sie davor lieber lassen - Karrierebibel
, wenn du die Prfung hinter dir und bestanden hast. Deshalb kann ich dir empfehlen, vor der Klausur den Fokus auf die positiven Dinge in deinem Studium und Leben zu legen. Ebenfalls kann es dir vllig egal sein, ob irgendwer, aus ominsen Quellen, gehrt haben knnte, dass die Prfung dieses Jahr besonders schwer sein soll. Schn und gut, aber wissen alle, dass das Utopie ist.

Also, wenn du diese 3 Tipps beherzigt, hast du schon mal die optimalen Voraussetzungen, um am Prfungstag deine Bestleistung abrufen zu knnen. Nimm dir fr diese, potenzielle, Wartezeit aber auf jeden Fall eine Ablenkung mit: zum Beispiel einen lustigen Podcast oder ein Buch, das nichts mit der Prfung zu tun hat. Also lass es gut sein. Aber das ist Humbug. Zum Autor: Fabian Bacherle ist Coach, Seminarleiter und Podcaster. Schreibe direkt nach der Prfung auf, an welche Fragen du dich erinnerst und womit du besondere Probleme hattest. Gehe die Prfung von Anfang an systematisch. Auch bei Deiner Prfungsvorbereitung gilt: wenn Du es eilig hast, gehe langsam. Good night, sleep tight: Face your fears. Fabian untersttzt jetzt Studierende dabei, sich und ihr Studium auf das nchste Level zu bringen.

Denn mit der richtigen Strategie hast Du auch jetzt noch eine gute Chance, zufrieden aus der Situation herauszukommen. Falls du eine wirklich gute. Irgendwie musst Du den gesamten Prfungsstoff in den wenigen verbleibenden Tagen in den Kopf bekommen. Im Idealfall bereitest du alles schon am Vortag vor, dann hast du am Prfungstag weniger Stress. Vergiss nicht dir nach der Prfung etwas zu gnnen. Man hat unter dem Semester immer fleiig mitgemacht, in der.

Doch nichts davon bewahrt Dich davor, kommende Woche im Hrsaal sitzen und abliefern zu mssen. Ablenkung und vor allem Bewegung sind angesagt. Was sollte man denn jetzt tun? Achte deshalb darauf, gengend Schlaf zu haben und auch eine bequeme Kleidung zu tragen. Wir knnten jetzt natrlich leichtfertig sagen, dass du deine Skripte heute links liegen lassen sollst. Mache Dir also einen stundengenauen Lernplan fr die verbleibenden Tage. Dann steht dir einer super Note nichts mehr im Weg!

Und besonders in Deiner Situation kannst Du jegliche Hilfe gut gebrauchen. Einerseits solltest du die Zeit vor der Klausur soweit planen, dass du nicht unter Zeitnot kommst. Kalter Schwei steht Dir auf der Stirn: Nchste Woche ist Deine Prfung und Du hast noch nichts dafr getan. Lerne langsamer aber dafr nachhaltiger und achte auf ausreichend Schlaf. Dieser Tipp mag dir vielleicht etwas trivial erscheinen, ich wei jedoch aus eigener Erfahrung, dass in jeder Klausur mindestens immer ein Student zu spt kommt. Dies fhrt dazu, dass diese Studierenden aufgrund von beranstrengung und erhhtem Stresspegel ihr volles Leistungspotenzial nicht abrufen und sich nicht optimal konzentrieren knnen. Bevor du losgehst, solltest du auf jeden Fall prfen, dass du alles wichtige dabei hast. Notiere Dir, wann Du welche Inhalte lernen und durcharbeiten mchtest. Zudem kannst du durch eine selbstbewusste Krperhaltung deinen Geist positiv beeinflussen.

Unser persnlicher Tipp (wenn vielleicht auch etwas eigenartig Such dir einen sogenannten Ruhepunkt. Auch wenn du normalerweise kein Frhstcker bist und dir sonst in der Bahn schnell ein Brtchen reinziehst: Heute kommts drauf. Und sollten deine Leidensgenossen nun mal deine Lieblingsmenschen sein, erlegt euch ein striktes Sprechverbot ber die Prfung auf. Zu gro ist die Versuchung, gemeinsam ber die anstehende Klausur zu sprechen. Egal, was genau passiert ist: Es ist passiert und Du kannst es nicht mehr ndern. Auf der Suche nach der richtigen musikalischen Untermalung? Finde deine eigene Routine, jeder geht anders mit der Situation vor einer Prfung. Vielleicht hat der ein oder andere auch schon bungsklausuren bearbeitet und kann Dir Lsungen zur Verfgung stellen, mit denen Du Dich schnell selbst kontrollieren kannst.

Rufe dir deshalb deine grten Erfolge ins Bewusstsein. Viel wichtiger als dein krperlicher Zustand ist deine geistige bzw. Und genau diese beiden Dinge kannst Du in Deiner Situation, die an sich schon sehr stressig ist, gut gebrauchen. Klausurenphase die Skripte rauf und runter gelernt und Unmengen an Altklausuren bearbeitet. Ein Plan gibt Dir Struktur und Orientierung. Die Stunden davorwir kennen sie alle. Setze Prioritten und kmmere Dich nur noch um die wichtigen Dinge. Sie verfallen in blinden Aktionismus.

Grnde und Ausreden gibt es viele. Und dieser Aktionismus bricht ihnen in der Prfung das Genick. Dein Prfungstag sollte so entspannt wie mglich ablaufen und es ist im Zweifelsfall besser, eine Stunde frher da zu sein, als einen Zug zu verpassen oder in einem Stau hngen zu bleiben. Bei vielen Studenten regieren diese Zustnde den berchtigten Tag vor der Prfung. Um whrend der, klausur performen zu knnen, ist es unabdingbar, dass du in einem positiven krperlichen Zustand bist. Dies knnten unter anderem Formelsammlungen, Taschenrechner, Gesetzesbcher, Skripten, Zeichenmaterialien, Stifte, Geodreiecke und Ausweisdokumente sein. Er zeigt dir sowohl i n persnlichen Beratungsgesprchen al s auch in seine m, podcast Erfolg im Studium, wi e du konstant Bestleistungen im Studium ohne Stress und Zeitdruck erzielen kannst.

Denn wahrscheinlich wird es fr Dich mit Deinem geringen Lernpensum nicht mglich sein, eine Top-Note zu erzielen. Lerngruppe oder ruhige Freunde hast, kannst du aber natrlich gerne Zeit mit diesen verbringen. Diese kennen schlielich die Klausur am besten und knnen Dir sicher gute Tipps zur Last-Minute-Vorbereitung geben. Du kannst dann vor der Prfung immer mal wieder einen Blick darauf werfen, was dir ein gutes Gefhl geben wird. Meist fallen diese Ttigkeiten unter Dinge, die in den vorangegangenen Tagen der Klausurvorbereitung ein wenig unter den Tisch gefallen sind.

Am Prfungstag solltest du mglichst gut und entspannt in deinen Tag starten. Eine Prfung ist aufregend genug ganz ohne dass man sich gegenseitig noch weiter anstachelt oder stresst. Denn auch wenn du denkst, du kannst deine Gehirnzellen jetzt noch mit mehr Stoff befeuern, mssen wir dir leider sagen: Input ist nicht gleich Output. Was es auch ist, finde deinen eigenen Weg, um mit dem Druck vor der Prfungssituation umzugehen. Is this article helpful? 4: Stelle einen Plan auf! Deine Tagesform macht den Unterschied. Snack und natrlich ein paar Last-Minute-Lernunterlagen fr das gute Gefhl.

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